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年別アーカイブ: 2019年

6/13 和気あいあいのおひるごはん

本日のメインは親子丼です。 なかなかボリューミーですね。 真ん中にあるのはスパゲティーサラダです。 小鉢には豚しゃぶと冷奴です。 味噌汁の具は、しめじとえのきがメインとなっています。 ごちそうさまでした。 ・親子丼・・・ …

6/12 和気あいあいのおひるごはん

本日は久々に豆腐ハンバーグです。 というより豆腐入りハンバーグですね。 豚と鳥の挽肉に豆腐を混ぜています。 そのほうがカロリーオフなのです。 そしてフレンチトーストです。 汁物はいつもより具沢山でけんちん汁です。 デザー …

6/11 和気あいあいのおひるごはん

今日はたけのこやグリンピースのチラシ寿司です。 錦糸卵との彩はいいですね。 そして酢豚に見えるのはサーモンの南蛮酢です。 小鉢には冷奴と酢の物、ふろふき大根です。 今回は和食が中心でした。 ・ちらし寿司(竹の子、しいたけ …

6/10 和気あいあいのおひるごはん

今日のメインはキーマカレーです。 しかも具沢山です。 カレーにはゆで卵が合います。 そして炒めたナスとスナップえんどうです。 隣にあるのはヒレカツです。 口直しには中華風ナムル。 ・キーマカレー(ひき肉、玉ねぎ、人参、ト …

6/8 和気あいあいのおひるごはん

本日のメインは春巻きです。 はんぺんにソーセージ、コーンなどが入っています。 付け合わせはトマトに、オクラ、厚揚げの照り焼き。 腹持ちがいいようにご飯はお赤飯にしています。 そして小鉢は茶碗蒸しです。 エビと椎茸のバラン …

6/7 和気あいあいのおひるごはん

              ・中華丼(豚肉、白菜、人参、きゃべつ、玉ねぎ、きくらげ、なると) ・大根とぜんまい煮(大根、人参、ぜんまい、ちくわ、油揚げ …

6/6 和気あいあいのおひるごはん

今日のお昼ご飯は押し寿しと稲荷すしです。 押し寿しの具はサーモンです。 サーモンはやはり寿しの定番です。 食べやすく、ブロック状にしています。 おいなりさんは大きめの1個です。 そして冷奴と、牛肉とインゲンの甘辛炒め。 …

6/5 和気あいあいのおひるごはん

今回は冷やし中華が中心ですね。 真ん中にエビがありますがこれは冷やし中華に入れるのではありません。 ついつい入れたくなっちゃいますけどね。 えびのうま煮です。 中くらいのさらに盛ってあるのはチャーハンです。 キムチもちょ …

6/4 和気あいあいのおひるごはん

              ・白飯 十穀ふりかけ ・サラダうどん(レタス、わかめ、油揚げ、トマト、揚げ玉) ・ささみフライ(鶏ささみ、きゃべつ、味付玉 …

6/3 和気あいあいのおひるごはん

              ・栗入りお赤飯 ・鶏ささみ唐揚げ きゅうり添え ・フレンチ風アスパラ温サラダ (アスパラ、生ハム、半熟卵、そら豆、新玉ねぎ …

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