・炊き込みご飯
（サバ缶、人参、お揚げ入り）
・牛肉と玉ねぎのしぐれ煮（オクラ添え）
・玉子ポテトのコロッケ（トマト、レタス添え）
・煮物
（さつま揚げ、大根、人参、牛房、豆腐入り）
・ミニケーキ
・中華風スープ

最近ブームになっている缶詰料理で、サバ缶の「炊き込みご飯」を作りました。
サバ缶の出汁が良く効き美味しい味に仕上がり、
サバが丸ごと食べれるので栄養がいっぱいでした。
「牛肉と玉ねぎのしぐれ煮」は柔らかい牛肉と玉ねぎが程よくからみ、
優しい味付けで美味しくいただきました。
揚げたての「ポテトコロッケ」も衣はサクサクで中はホクホクで美味しかった。
今日は「魚あり・肉あり・たくさんの種類の野菜あり」で元気が出ました。
ミニケーキでさらに美味しくいただきました。
ごちそうさまでした🎶🎶🎶