年別アーカイブ: 2016年
10/22 和気あいあいのおひるごはん
2016年10月22日 おひるごはん
・白飯 ・ぶりの竜田揚げ ・肉団子のきのこあん ・コールスローサラダ ・ハス入りきんぴらごぼう ・きゅうり、なすの浅漬け ・豚汁 カラッと揚がりましたぶりの竜田揚げに、肉団子のきのこあんなど白い御飯にぴったり合うおかずが …
10/20 和気あいあいのおひるごはん
2016年10月20日 おひるごはん
・五目ちらし寿司 ・里芋コロッケ ・春雨サラダ ・切り干し大根の煮物 ・ホタテの焼売 ・玉ねぎの味噌汁 錦糸卵が鮮やかな、お野菜を中心にたくさんの具がゴロゴロ入ったちらし寿司が贅沢な一品でした。里芋のコロッケもねっとりと …
10/19 和気あいあいのおひるごはん
2016年10月19日 おひるごはん
・高菜ちりめん御飯 ・ピーマン肉詰めトマトソース煮込み ・メカジキの竜田揚げ ・しらすおろし和え ・枝豆、アボカドの白和え ・パプリカのマリネ ・ポテトとたらこのガレット ・油揚げのみそ汁
10/18 和気あいあいのおひるごはん
2016年10月18日 おひるごはん
・白飯 ・鮭の南蛮漬け ・小松菜ときのこの煮びたし ・肉巻きなすのポン酢和え、ブロッコリー添え ・ねぎとえのきの味噌汁 ・かぼちゃの甘煮 ・りんごのコンポート ・大根の浅漬け 鮭の南蛮漬けはさっぱりとしたタレに鮭のフライ …
10/17 和気あいあいのおひるごはん
2016年10月17日 おひるごはん
・明太トロロ御飯 ・アスパラの肉巻き ・もやしのチャンプル ・さつま揚げひじきの煮物 ・りんごのコンポート ・里芋のから揚げ ・白菜とハムのクリームスープ ・なす、みょうがの即席漬け 明太子の塩気がちょうど良いいとろろを …
10/15和気あいあいおひるごはん
2016年10月15日 おひるごはん
・大根の葉とシラスの混ぜご飯 ・鮭と野菜の甘酢あん ・きんぴらごぼう ・ポテトサラダ ・大根の漬物 ・一口カレーうどん ・トマトのポン酢和え 大根の舌触りとシラスの塩味がぴったり合った混ぜご飯でした。 やさしい味の甘酢あ …
10/14 和気あいあいのおひるごはん
2016年10月14日 おひるごはん
・人参、明太子の混ぜご飯 ・豚ときのこの炒め煮 ・にらのおひたし ・かぼちゃの甘煮 ・金時豆の煮物 ・ちくわのサラダ ・たまごどうふのかき玉汁 ・なすの漬物 人参と明太子の鮮やかなオレンジ色の混ぜご飯は栄養抜群でとても美 …
10/13 和気あいあいのおひるごはん
2016年10月13日 おひるごはん
・白飯 ・エビフライ ・かぼちゃのサラダ ・豆腐、はす入りハンバーグ、ナス添え ・切り干し大根 ・トマトの甘酢 ・かぶの浅漬け ・長芋のゆかり和え ・オクラとかき玉の味噌汁 エビフライはとてもサクサクとした衣の歯ごたえが …
10/12 和気あいあいのおひるごはん
2016年10月12日 おひるごはん
・しらすと新しょうがの混ぜご飯 ・かじきのフライ、もやし炒め添え ・焼きなすの酢醤油和え ・揚げじゃがいも、里芋、さつまいもと鶏の炒め物 ・生ハムと柿のアボカド和え ・玉ねぎの味噌汁 カルシウムたっぷりのしらすと新ショウ …
