10/12 和気あいあいのおひるごはん

・しらすと新しょうがの混ぜご飯
・かじきのフライ、もやし炒め添え
・焼きなすの酢醤油和え
・揚げじゃがいも、里芋、さつまいもと鶏の炒め物
・生ハムと柿のアボカド和え
・玉ねぎの味噌汁

カルシウムたっぷりのしらすと新ショウガの混ぜご飯は食欲をそそって箸が止まらない美味しさでした。カジキフライも柔らかく、もやし炒めがちょうどよい箸休めになりました。焼きなすは酢醤油にあえてさっぱりといただきました。
ごちそうさまでした♪