年別アーカイブ: 2016年
7/23 和気あいあいのおひるごはん
2016年7月23日 おひるごはん
・鮭、薬味たっぷり寿司 ・トウモロコシとオクラのかき揚げ ・カレー肉じゃが煮 ・ホタテのめかぶ和え ・なすと万願寺とうがらしのダシびたし ・トマトのコンポート ・きゅうりの浅漬け ・かぼちゃのサラダ 鮭のほぐし身が沢山入 …
7/22 和気あいあいのおひるごはん
2016年7月22日 おひるごはん
・白飯 ・鮭フライ、ポテトサラダ ・かぼちゃの甘煮 ・トマトの甘酢 ・がんものきの煮物 ・なす、パプリカの炒め煮 ・きゅうりの浅漬け ・キャベツ、油揚げのみそ汁 かぼちゃの甘煮や、トマトの甘酢など栄養満点のお野菜中心のお …
7/21 和気あいあいのおひるごはん
2016年7月22日 おひるごはん
・しらすと新ショウガの混ぜご飯 ・キャベツメンチ、つる紫添え ・坊ちゃんかぼちゃの甘煮 ・めかぶときゅうりの和え物 ・なすのからし漬けときゅうりの漬物 ・ズッキーニとなすの味噌汁 ・生ハムとあアボカドのマリネ ・玉ねぎの …
7/20 和気あいあいのおひるごはん
2016年7月20日 おひるごはん
・ごぼうと人参のかき揚げ丼 ・塩鶏、サラダ添え ・切り干し大根の煮物 ・冷や汁 ・じゃがいもの甘煮 食物繊維のたっぷりのごぼうやニンジンと、ナスやししとうなど野菜のたっぷりのかき揚げ丼に特製ダレがかかり食欲をとってもそそ …
7/19 和気あいあいのおひるごはん
2016年7月19日 おひるごはん
・トウモロコシごはん ・えびとはんぺんのふわふわ揚げ ・豚しゃぶサラダ仕立て ・トマトの甘酢 ・なす、きのこの炒め煮 ・枝豆 ・豆腐、わかめの味噌汁
7/18 和気あいあいのおひるごはん
2016年7月18日 おひるごはん
・ひじきの炊き込みごはん ・アスパラとなすの肉巻き ・八宝菜 ・水ようかん ・かぶとピーマンのマリネ ・とうふ、油揚げのみそ汁 ・一口冷やし中華 海のミネラルや鉄分満点のひじきやニンジン、鶏肉などが入った美味しい炊き込み …
7/16 和気あいあいのおひるごはん
2016年7月16日 おひるごはん
・五目ちらし寿司 ・アジフライ、ポテトサラダ添え ・揚げナスとトマトのポン酢和え ・人参の白和え ・こんぶの煮物 ・かぼちゃのスープ ・一口水ようかん
7/15 和気あいあいのおひるごはん
2016年7月15日 おひるごはん
・ホタテの炊き込みごはん ・チキンカツ ・ビーフン ・マーボーナス ・とうがんの味噌汁 ・じゃがいものガレット ホタテがたっぷりと入った海の幸の炊き込みごはんに、柔らかいチキンにサクサクの衣とソースが美味しいチキンカツは …
7/14 和気あいあいのおひるごはん
2016年7月15日 おひるごはん
・鮭の薬味たっぷり寿司 ・蒸し鶏のサラダ仕立て ・なす、ピーマンのシソ味噌炒め ・トマトの甘酢 ・こんぶ、しいたけのつくだ煮 ・とうもろこしとオクラのかき揚げ ・モロッコインゲンのおひたし ・ねぎときのこの …
7/13 和気あいあいのおひるごはん
2016年7月13日 おひるごはん
・白飯 ・とりのくずたたきと夏野菜の揚げだし ・カジキマグロの昆布煮 ・かぼちゃの甘煮 ・つる紫のおひたし ・きゅうりの浅漬け ・コーンスープ 柔らかく叩いて焼いた鶏肉と夏野菜に特製のソースをかけて美味しくいただきました …
