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・鮭ごはん
・ささみの天ぷら
・ポテトサラダ
・なすとじゃこのうま煮
・きゃべつの塩昆布和え
・一口カレーうどん
・みょうがのごま酢和え

鮭のほぐし身がたっぷりの美味しいご飯に、ささみの天ぷらを一緒に食べて大満足でした。カレーうどんもみょうがの清涼感と出汁の味が効いたカレーが絶妙な塩梅です。なすとじゃこのうま煮も抜群の栄養で元気いっぱいです。
ごちそうさまでした♪