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・とうもろこしご飯
・わらさの竜田揚げ
・いんげんの白和え
・人参とひじきのナムル
・なすのトマトソース煮
・ゴーヤチャンプル
・いちじくのコンポート
・わんたんスープ

甘いトウモロコシのご飯に、ちゅるんとした食感の美味しいワンタンスープが相性抜群でした。わらさの竜田揚げもゴーヤチャンプルが添えられて栄養満点。人参とひじきの彩のいいナムルもついて夏バテ対策ばっちりのおひるごはんでした。
ごちそうさまでした♪