・八穀入りご飯（発芽玄米、もちきび、もちあわ、黒米、大麦、赤米、とうもろこし、キヌア）
・野菜煮込みうどん（大根、人参、ほうれん草、油揚げ、豆腐、かぼちゃ）
・酢豚（豚肉、玉ねぎ、人参、しいたけ、ピーマン）
・色どり皿（味付玉子、ブロッコリー、トマト、ぜんまい煮、ウインナー）
・大根きんぴら（大根、人参）みつ葉
・シーザーサラダ（レタス、きゅうり、ソーセージ、サラダスティック、ビーンズ豆）
・杏仁豆腐（黄桃）

今日のおやつ：カントリーマアム、ぱりんこせんべい