2020年6月18日の和気あいあいお昼ご飯です。
今日のおかずは夏バテ防止で煮豚が出ました。皆さん柔らかいね・・と完食されていました。
気温の変動が大きく体も暑さに慣れていない為、体調を崩しやすい季節です。
きちんと食事と睡眠をとって過ごしましょう。
ごぼうの炊き込みご飯（ごぼう、油揚げ、人参）
・柔らか煮豚（豚肉、ブロッコリー、トマト、レタス、パプリカ）
・なすのはさみ揚げ（なす、玉ねぎ、豚挽き肉、ブーケレタス）
・小松菜の酢みそ和え（小松菜、キャベツ）
・浅漬け
・お味噌汁
・コーヒーゼリー
今日のおやつ：木の実のフルーツ
