・野沢菜チャーハン(野沢菜、なると、卵、しらす)
・野菜の煮物(じゃがいも、しいたけ、人参、玉ねぎ、マグロ)
・和風サラダ(レタス、ブロッコリー、きゅうり、ハム、シーチキン)
・かぼちゃ炒め(かぼちゃ、ベーコン、ピーマン、玉ねぎ)
・もずくの酢の物(もずく、きゅうり、ちくわ、サラダスティック)
・リンゴのシナモン煮
・抹茶ゼリー あずき、生クリームのせ
・お味噌汁(豆腐、大根、白菜、油あげ)

今日のおやつ:栗入り水ようかん