・花ごはん(かんぴょう、錦糸卵、しそ、サーモン)
・サラダうどん(レタス、トマト、キュウリ入りちくわ)
・煮物(厚揚げ、えのき茸、しめじ、大根、人参、しいたけ)
・もずくときゅうりの酢の物
・かぼちゃの甘煮
・漬物(うりのぬか漬け、大根さくら漬け)
・冷やっこ(大根おろし、おくら)
・ヨーグルト(キウイ添え)

今日のおやつ:パウンドケーキ