・ごぼうの炊き込みご飯（ごぼう、油揚げ、しょうが、人参）
・きゃべつとひき肉のチーズミルフィーユ（きゃべつ、玉ねぎ、トマト、ひき肉）
・いんげんのチーズごま和え
・きゅうりとめかぶの三杯酢
・パプリカ、ほたて、ズッキーニ、ベーコンの炒め物
・オクラのおかか和え
・バナナのきな粉和え
・お味噌汁（にら、豆腐）

今日のおやつ：杏仁豆腐フルーツミックス