今日のお昼ご飯はオクラの肉巻きです。
普通はゴボウとかアスパラが多いですがオクラです。
油揚げでさらに美味しく。
白ご飯はたっぷりです。
ごちそうさまでした。
・白飯
・オクラの肉巻き
（オクラ、油揚げ、豚肉）
・ぜんまい煮
（ぜんまい、しめじ、人参、さつま揚げ、厚揚げ）
・なすとパプリカのみそ炒め
（なす、パプリカ赤黄、ピーマン）
・青しそドレッシングサラダ
（レタス、キャベツ、ビーンズ豆、サラダフレーク）
・きゅうりのマヨ和え
（きゅうり、サラダステック）
・お味噌汁
（豆腐、玉ねぎ、油揚げ）
・コーヒーゼリー
今日のおやつ：ところ天
