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・帆立の炊き込みごはん
・カジキマグロのフライ、野菜サラダ添え
・昆布じゃが
・カボチャの甘煮
・キュウリの漬物
・アサリのすまし汁

帆立とカジキマグロと昆布とアサリに沢山の海の幸が入った栄養たっぷりのごはんでした。
ごちそうさまでした♪