・五穀米入りごはん
・八宝菜
（豚肉、白菜、キャベツ、人参、椎茸、なると入り）
・きのこの竜田揚げ
（舞茸、エリンギ、しその葉）
・厚焼き玉子
（卵、のり、ホウレン草）
・鶏肉のバンバンジー風（ささみ、キュウリ）
・フレンチサラダ
（レタス、キュウリ、ハム、豆、サラダステック）
・２色ヨーグルト（キュウイフルーツ添え）
・豚汁
（豚肉、大根、人参、白菜、長ネギ、里芋入り）
「五穀米入りごはん」は白米と五穀米を別にとぎ、
五穀米は１時間ちょっと水に浸してから合わせて炊いているので、
舌触りもよく噛めば噛むほど美味しくいただきました。
「八宝菜」や「フレンチサラダ」や「豚汁」など、
材料が豊富で料理の味もよく、彩りもよく、栄養もあり全ての面で満足でした。
デザートの「２色ヨーグルト」は味でも見た目でも楽しませて頂きました。
ごちそうさまでした☺☺☺
今日のおやつ：水ようかんとおせんべいです。
