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月別アーカイブ: 2015年11月

11/5 和気あいあいのおひるごはん

2015年11月5日の和気あいあいお昼ご飯です。 ほくほくとした柔らかいカリフラワーと玉ねぎのスープは食材に味が染みこみとても美味しかったです。相性ばっちりのブリと大根も箸が進み、がんもと里芋の煮物にも冬を感じるお昼ごは …

11/4 和気あいあいのおひるごはん

2015年11月4日の和気あいあいお昼ご飯です。 豚肉にネギソースを絡めてさっぱりとしたオカズになりました。ナスのフライもカラッと揚がり食感がとてもよかったです。今日は、美味しいご飯の友が3種類もあり白い御飯が足りないく …

11/3 和気あいあいのおひるごはん

2015年11月3日の和気あいあいお昼ご飯です。 ・12周年記念お赤飯 ・えびまよとほうれん草のおひたし ・ホイコーロウ ・大根のからし漬け ・リンゴ煮 ・とうふ、油揚げの味噌汁 11月で和気あいあいが創立して12年が経 …

今日の豆知識です。

落ち葉が風に舞う季節となって参りましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 この度の豆知識は肌寒いこの季節に気を付けていただきたい高血圧についてです。 寒くなると血管が収縮し、血圧が上がりやすくなります。 健康な血圧や血圧 …

11/2 和気あいあいのおひるごはん

2015年11月2日の和気あいあいお昼ご飯です。 すり身にしたエビがほんのり香るえびのしんじょは上品な美味しさでした。チキンナゲットも手作りで玉ねぎの歯ごたえがシャキシャキとしていました。大根と油ふが美味しい出汁を吸い込 …

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