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月別アーカイブ: 2014年12月

12月19日のおひるごはん

・舞茸ごはん ・鱈、里芋だんごの揚げびたし ・豚肉、ごぼう、はすの生姜煮 ・リンゴ入りコールスローサラダ ・サツマイモと甘納豆の甘煮 ・長芋の梅和え 2014年12月19日の和気あいあいお昼ご飯です。 鱈と里芋だんごが美 …

12月18日のおひるごはん

・ちらし寿し、玉子焼き ・コーン焼売 ・春菊ときのこの炒め煮 ・ツナポテトサラダ ・ずいきの甘酢 ・リンゴの柚子煮 ・白菜と油揚げのみそ汁 2014年12月18日の和気あいあいお昼ご飯です。 甘めの玉子焼きと、美味しい千 …

12月17日のおひるごはん

・ドライカレー ・カキフライ(大根サラダ添え) ・柿、リンゴなめこおろし ・サツマイモ甘煮 ・きのこのバター炒め ・カブの漬物 ・粕汁 2014年12月17日の和気あいあいお昼ご飯です。 お野菜のたっぷりの甘みと、カレー …

12月16日のおひるごはん

・白飯 ・鱈のみぞれ煮 ・レンコンつくね(キャベツ添え) ・大根のそぼろ煮 ・白菜の甘酢 ・のりの佃煮 ・リンゴサラダ ・キュウリの漬物 ・大根と油揚げのみそ汁 2014年12月16日の和気あいあいお昼ご飯です。 今日も …

12月15日のおひるごはん

・ちりめん生姜ごはん ・ささみの梅シソフライ、ナスのフライ ・大根とさつま揚げの煮物 ・カボチャの甘煮 ・リンゴの柚子煮 ・トマトのポン酢あえ 2014年12月15日の和気あいあいお昼ご飯です。 梅の酸味と柔らかいササミ …

12月13日のおひるごはん

・白飯 ・カジキの竜田揚げ ・ナスとピーマンの肉みそ炒め ・カブの甘酢 ・大根と生揚げの煮物 ・大根皮のきんぴら ・エビと蓮根のすり流し 2014年12月13日の和気あいあいお昼ご飯です。 美味しい大根を煮物と、剥いた皮 …

12月12日のおひるごはん

・鯵の蒲焼き丼 ・帆立シュウマイ(ほうれん草添え) ・野菜の天ぷら ・白菜とさつま揚げの煮物 ・金時豆の煮物 ・リンゴのコンポート ・きゅうりの漬物 ・かぶの味噌汁 2014年12月12日の和気あいあいお昼ご飯です。 鯵 …

個別で行なう機能訓練で元気になろう!

あん摩マッサージ師の先生による個別機能訓練(筋肉をほぐしたり、関節の可動域を広げたりして動きを滑らかにする訓練)を無料で実施しております。ご利用者様には大変好評で「肩が上がるようになった」「体が軽くなり気持ちいい」など喜 …

12月11日のおひるごはん

・白飯 ・鮭フライ ・なす、パプリカの炒め煮 ・さつま揚げ入りきんリンゴの柚子煮 ・カボチャの甘煮 ・トマトの甘酢 ・酢漬けたくあん ・豚汁 2014年12月11日の和気あいあいお昼ご飯です 脂の乗った鮭と、彩り鮮やかな …

12月10日のおひるごはん

・白飯 ・ポテトコロッケ(ブロッコリー添え) ・海老マヨネーズ(リンゴサラダ添え) ・白滝の真砂炒め ・手作りなめたけ ・玉ねぎの姿煮 ・カボチャのいとこ煮 2014年12月10日の和気あいあいお昼ご飯です。 玉ねぎを丸 …

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