・鮭わかめご飯 ・鶏の南蛮漬け ・なす、ズッキーニのシソ味噌田楽 ・トマトのレモン煮 ・さつまいもの甘煮 ・きゅうりの浅漬け ・めかぶと長芋のポン酢和え ・一口オクラそうめん
オクラの入ったそうめんに、めかぶと長芋ののポン酢和えをかけて食べればネバネバパワーで夏バテも解消です。ゼブラなすとズッキーニの夏野菜に美味しいシソ味噌をつけて食べれば食欲アップも間違え無し!最後はトマトのレモン煮でサッパリ締めるか、さつま芋の甘煮でほっこりするか悩みました。 ごちそうさまでした♪