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・しらすとしょうがの甘辛ご飯
・キャベツの肉巻きフライ
・切り昆布の煮物
・揚げナスの出汁びたし
・白菜の甘酢
・かぼちゃの甘煮
・玉ねぎの味噌汁

カルシウムたっぷりのしらすをピリッとした生姜の甘辛味のご飯は暑い季節でも食欲をそそります。キャベツの肉巻きフライはキャベツの歯ごたえが良くボリューム満点でした。揚げナスの出汁びたしもいい味が良く染みこんで美味しかったです。
ごちそうさまでした♪