・白飯
・ご飯の友
（・たらこネギ和え）
（・海苔の佃煮）
・キャベツ・人参の肉巻き
・さつま揚げの煮物
・アスパラとナスの出汁びたし
・切り干し大根のハリハリ漬け
・かぼちゃのスープ
手作りの「ご飯の友」は板海苔から丁寧に作った海苔の佃煮とたらこのネギ和えは、
白い炊き立てご飯にぴったりでそれだけでも美味しさに大満足です。
肉巻きも優しい味付けで美味しさ抜群で栄養もあり食べごたえもありました。
カツオの出汁がしっかり効いた出汁びたしはアスパラとナスに浸みて美味しくいただきました。
かぼちゃのスープも美味しい味付けでさっぱり感がありました。
今日も緑黄色野菜がふんだんで肉もあり栄養満点で美味しく楽しくいただきました。
ごちそうさまでした❤❤❤
