・タコと空豆の炊き込みご飯
・チンジャオロースー
・鶏ささみの天ぷら
・なすとわけぎの酢味噌和え
・切り昆布と油揚げとわけぎの煮物
・もやしのナムル
・フルーツサラダ
・もち麦のお味噌汁

今日のおやつ:特製 大納言きんぎょく