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・白飯
・ハンバーグ、トマトソース
・ひじきの酢の物
・ヤーコンとキクラゲのきんぴら
・紫芋羊かん
・カボチャと人参の天ぷら
・ほうとう
・ネギの煮浸し

ヤーコンとキクラゲで高血圧に良いきんぴらと、鮮やかな色の紫芋の羊かんでした。
ごちそうさまでした♪