・サーモンときゅうりの握り寿司
・白菜とトロトロ豚の煮物
・アボガドと卵ときゅうりのサラダ
・ねぎとカニカマの卵とじ
・大根の糠漬け
・オレンジのゼリー
・野菜の粕汁

今日のおやつ：特製チョコレート風味ヨーグルトケーキ