おひるごはん
8/27 和気あいあいのおひるごはん
2016年8月27日 おひるごはん
・里芋炊き込みごはん ・キャベツメンチ ・生ハムアボカドのマリネ ・白菜とカニカマのサラダ ・漬物のダシ和え ・コーンクリームスープ ・梨 ・切り干し大根の漬物 里芋の炊き込みご飯は意外な組み合わせかと思いきや、粘り気と …
8/26 和気あいあいのおひるごはん
2016年8月26日 おひるごはん
・しょうがごはん ・とうもろこし、いかのかき揚げ ・塩鶏 ・すいか ・キャベツのマリネ ・なすソーメン ・白菜の甘酢 ・たまご豆腐 しょうがの効いたそぼろたっぷりの御飯は暑さに負けそうな今日でも美味しくいただきました。ト …
8/25 和気あいあいのおひるごはん
2016年8月25日 おひるごはん
・白飯 ・鮭のフライ、インゲン添え ・なす、ズッキーニ、はす、肉そぼろあん ・トマトの甘酢 ・かぼちゃの甘煮 ・冬瓜のスープ ・きゅうりの漬物 ・おくらのおひたし 鮭のフライもサクサクに揚がって添えられたいんげんと相性抜 …
8/24 和気あいあいのおひるごはん
2016年8月24日 おひるごはん
・牛丼 ・野菜フライ（ズッキーニ、エリンギ） ・ネギ、ハムサラダ ・山芋のダシびたし ・ダシ巻きたまご ・じゃがいものたらこ和え ・なすの味噌汁
8/23 和気あいあいのおひるごはん
2016年8月23日 おひるごはん
・ほたてしょうがご飯 ・ツナカレーコロッケ ・豚肉となすのポン酢和え ・かぼちゃの甘煮 ・卵豆腐 ・すいか ・レタス、ハム、かにかまのサラダ ・わかめとねぎのみそ汁 ホタテの旨みとショウガのピリリとした辛さのパンチが効い …
8/22 和気あいあいのおひるごはん
2016年8月22日 おひるごはん
・五目ちらし寿司 ・鶏と夏野菜の揚げびたし ・かぼちゃの甘煮 ・冬瓜のカニ風味あん ・トマトのコンポート ・すいか ・卵豆腐のおすまし ・つる紫のおひたし お野菜たっぷり栄養満点の五目ちらし寿司に彩のよい、手作り紅ショウ …
8/20 和気あいあいのおひるごはん
2016年8月20日 おひるごはん
・白飯 ・かじきマグロのフライ ・しいたけハンバーグ ・ラタトゥユ（夏野菜の煮込み） ・かぼちゃの甘煮 ・きのこの卵とじ ・冬瓜のスープ 夏野菜のたっぷり入ったラタトゥユの上にカジキマグロのフライが乗ってソース替わりに一 …
8/19 和気あいあいのおひるごはん
2016年8月19日 おひるごはん
・ドライカレー ・れんこんだんご ・かぼちゃと金時豆の煮物 ・なす、トマトのダシびたし ・もずく、たこ、きゅうりのポン酢あえ ・里芋の味噌汁 ・和気あいあいのぶどう ・アボカド、ハムのマリネ ドライカレーは、野菜から出る …
8/18 和気あいあいのおひるごはん
2016年8月18日 おひるごはん
・白飯 ・豚しゃぶ ・じゃがいも、さつまあげの煮物 ・なすのしそみそ炒め ・梨 ・ブロッコリーといんげんのサラダ ・とまとの甘酢 ・はすとえびのしんじょう ・冬瓜のスープ 豚のしゃぶしゃぶはビタミン豊富で夏バテ予防になり …
8/17 和気あいあいのおひるごはん
2016年8月17日 おひるごはん
・じゃこの混ぜご飯 ・野菜のボールかき揚げ ・鮭と野菜のカレー風味のマリネ ・ピーマンとちくわの煮物 ・もものコンポート ・かぼちゃの甘煮 ・大根とじゃがいものチャウダー じゃこと高菜とたまごの相性が抜群の混ぜご飯にごま …
