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年別アーカイブ: 2019年

12/6 和気あいあいのおひるごはん

具たっぷりの酢豚です。 豚肉や玉ねぎだけじゃなく、しいたけも入っています。 かぼちゃの甘煮やごぼうとさつま揚げの ・白飯 ・酢豚(豚肉、玉ねぎ、しいたけ、人参、ピーマン) ・コールスロー トマト添え(きゃべつ、きゅうり、 …

12/5 和気あいあいのおひるごはん

今日のメインはシャケとマッシュルームのグラタンです。 そしてごま入りのお赤飯。 体が温まる豚汁です。 ・お赤飯 ・鮭グラタン (鮭、マッシュルーム、ほうれん草、玉ねぎ) ・ゆずなます (きゅうり、大根、カニカマ、ゆずピー …

12/4 和気あいあいのおひるごはん

今日のメインはサクサクのメンチカツとナポリタンです。 ナポリタンは懐かしいです。 甘酸っぱさがたまらない! ・じゃこご飯 ・メンチカツ (キャベツ、レタス、パプリカ添え) ・ナポリタン (ソーセージ、スパゲッティ、なすび …

12/3 和気あいあいのおひるごはん

今日のお昼ご飯はワカメ混ぜご飯とゼンマイに、そして根菜と油揚げたっぷりのうどん汁です。 12月に入って冬めいてきましたね。 ・わかめご飯 ・ぜんまい煮(いんげんのせ) (ぜんまい、たけのこ、しめじ、人参、さつま揚げ) ・ …

12/2 和気あいあいのおひるごはん

・エビピラフ・・・パセリ、鶏肉のせ (海老、なると、人参、コーン、グリーンピース) ・豚肉と野菜の炒め (豚肉、しめじ、エリンギ、パプリカ赤・黄、ピーマン) ・煮物 (大根、人参、しいたけ、油揚げ、高野豆腐) ・サラダ・ …

11/30 和気あいあいのおひるごはん

今日のメインは具たっぷりの芋煮です。 里芋だけでなく、豚肉や、大根、豆腐、油揚げ、こんにゃくなどです。 そしてもう一つメインはじゃこ入りご飯です。 そこにも油揚げが入っています。 ・じゃこ入りごはん (じゃこ、しいたけ、 …

11/29 和気あいあいのおひるごはん

今日は久々に牛丼です。 王道の玉ねぎ入りです。 違うのがしらたきが入っているところですね。 ちょっとすき焼き気分ですね。 小鉢には煮物と焼き物です。 煮物は、大根に薩摩あげ 焼き物は厚揚げです。 ・牛丼 (牛肉、白たき、 …

11/28 和気あいあいのおひるごはん

今日のメインはささみの照り焼きです。 にんにくバター醤油で痛めました。 皮がないとさっぱりしてていいんですよね。 もう一つはかき揚げです。 レンコンにかぼちゃと腹持ちがいいのを揚げました。 ・白飯 ・かき揚げ(レンコン、 …

11/27 和気あいあいのおひるごはん

・五目炊き込みご飯 (ごぼう、人参、こんにゃく、干ししいたけ、油揚げ) ・さばの味噌煮 ・かぼちゃの旨煮 ・白菜と大根のなます (白菜、大根、柿、人参) ・きのこのきんぴら (しいたけ、しめじ、エノキ、人参) ・鬼ゆずの …

11/26 和気あいあいのおひるごはん

・白飯 ・鶏肉の野菜巻きと里芋煮(鶏肉、午房、人参、いんげん、里芋) ・野菜とポークソーセージ炒め(きゃべつ、白菜、ほうれん草、もやし、コーン、ポークソーセージ) ・厚揚げの照り焼き(厚揚げ、しそ) ・海老サラダ(海老、 …

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